Læs

Overvægt: Holbæk-modellen virker

Overvægt: Holbæk-modellen virker

Overvægt er en kronisk sygdom. Det er filosofien bag Holbæk-modellen, der skal få vægten ned hos kommunens overvægtige børn.

Holbæk-modellen bliver brugt af sundhedspersonale i en lang række kommuner, herunder Slagelse.

Vi var en af de første kommuner, der var med i opstarten af det ude i kommunerne, siger Louise Friis Pihl, som er kostvejleder i Slagelse Kommune, til TV ØST

Det er leder af enheden for overvægtige børn og unge på Holbæk Sygehus, Jens-Christian Holm, der står bag Holbæk-modellen. Og den virker.

Erfaringerne fra Slagelse er, at Holbæk-modellen er en god måde at få sundere og slankere børn og unge.

Mere end 70 procent taber sig

I 2012, da Slagelse Kommune startede op med Holbæk-modellen var 13 procent af de 11-16-årige overvægtige. Tre år efter, i 2015, er tallet faldet til 11 procent.

Først næste år ved man, hvor tallet ligger nu.

Men vi kan se, at vi stadigvæk har de samme gode resultater. Af dem, der kommer igennem det her forløb, har over 70 procent fået et vægttab og bedre trivsel ud af det, siger Louise Friis Pihl

Et familieprojekt

Modellen er ikke kun tilegnet det enkelte barn. Hele familien omkring barnet skal inddrages.

Alt, hvad der har indvirkning på barnet skal inkluderes: kostvaner, familiekonstruktion, lommepenge osv., siger Louise Friis Pihl. Der tilføjer, at Holbæk-modellen anser overvægt som en kronisk sygdom, fx sammenlignet med diabets.

For at komme i betragtning til et behandlingsforløb i Slagelse Kommune, skal barnet eller den unge have en BMI over en bestemt grænse, og så skal familien være motiveret til at ændre vaner.

Børnene bliver henvist til behandlingsforløbet af egen læge eller sundhedsplejerske.

– Det kræver en del af familien. Det er en behandling for hele familien, siger Louise Friis Pihl til TV ØST.

Effekter at spore

Effekterne er tydelige at se hos de fleste børn og unge, der er med i forløbet.

Vi ser nogle børn, der får det bedre, som trives bedre, ikke bliver mobbet i skolen og som kan passe noget tøj, eller det sidder anderledes, end det gjorde før. Vi får nogle familier og børn, der får det godt med sig selv, en bedre livskvalitet og selvværd, siger kostvejlederen til TV ØST.

Hun fortæller endvidere, at hvis man kommer i behandling for det, så er det for resten af livet. Så derfor kan de blive til de bliver 18 år – såfremt de har brug for det. Tilbuddet forsvinder derved ikke, fordi det altid er muligt at vende tilbage til.

Kilde: TV ØST

Principperne bag Holbæk-modellen

  • Hele familien inddrages i barnets vægttab
  • Behandlerne har et skema med 160 spørgsmål, som familien stilles og ud fra svarene, bliver der lagt en individuel plan til hver familie.
  • Planen indeholder omkring 20 leveregler, som familien skal begynde at efterleve.
  • Eksempler på leveregler i Holbæk-modellen kan være:
    Spring ikke måltider over.
    Fastfood er tilladt max én gang om måneden.
    Slik og sodavand er tilladt én gang om ugen.
    Vær fysisk aktiv og dyrk motion to gange om ugen
    Fjernsyn og computer højst 2 timer pr. dag og først efter kl. 17.
    Lommepenge på konto – ikke i lommen – for at undgå spontane køb

Kilde: Jens-Christian Holm, leder af enheden for overvægtige børn og unge, Holbæk Sygehus i sciencenews.dk og i Ekstra Bladet.


KOMMENTARER ER IKKE TILGÆNGELIG PÅ DETTE INDLÆG